Alimentul minune care repară ficatul bolnav și înlătură efectele oboselii Webpress, 23 decembrie 2021 În cazul ficatului gras alcoolic (steatoză hepatice alcoolică), odată diagnosticată boala, cel mai important pas este renunţarea la alcool. În ceea ce priveşte ficatul gras non-alcoolic, medicii recomandă scăderea în greutate, ceea ce va reduce grăsimea şi inflamaţia ficatului. Pentru ambele tipuri de ficat gras, câteva schimbări în stilul de viaţă ajută. Cea mai importantă ține de includerea în alimentație a unor alimente cu rol reparator. Nucile mentin sănătatea ficatului, protejându-l de boli hepatice nealcoolice grase. Nucile sunt bogate în vitamina E şi acizi graşi Omega-3, care îmbunătăţesc funcţia ficatului şi îl protejează de atacurile radicalilor liberi. Bogate în acizi grași nesaturați, Vitamina E și acid fenolic, nucile (clasice, caju, pecan, de Macadamia, braziliene), migdalele, alunele de pădure, arahidele și fisticul au diverse beneficii metabolice (scad lipidele din sânge, nivelul tensiunii, apariția diabetului zaharat, mortalitatea cardiovasculară și totală) și hepatice (scad stresul oxidativ). Oleaginoasele sunt bogate în calorii, aşa că o variantă este să fie consumate cu moderaţie, pe post de gustare. De exemplu, între masa de prânz şi cină, poţi mânca un pumn de nuci. Comunicate noi Institutii publice Politica Stiri
Șoc în lumea muzicii – Un cunoscut cântăreț a murit după ce a fost mușcat de un păianjen veninos 11 noiembrie 2023 Un cunoscut cântăreț brazilian a murit după ce a fost mușcat de față de un păianjen veninos. Cea care și-a dat seama că ceva este în neregulă este chiar soția artistului, care a observat că fața bărbatului a început să se umfle brusc. Ea a alertat imediat serviciile de urgență,… Citește mai mult
Nicușor Dan, mesaj de ultimă oră înaintea ședinței PSD care ar putea duce la ruperea coaliției de guvernare 20 aprilie 202620 aprilie 2026 Președintele României, Nicușor Dan, a declarat că România ar putea intra într-o perioadă de instabilitate politică, însă a subliniat că există un consens privind implementarea Planului Național de Redresare și Reziliență (PNRR), iar țara își va menține traiectoria financiară. „Probabil vom intra în turbulențe politice, dar există consens pe PNRR…. Citește mai mult
Stiri Adrian Veștea: Provocări și așteptări în formarea noului cabinet de miniștri 16 iunie 2026 Adrian Veștea, propus pentru funcția de prim-ministru, va depune lista miniștrilor și programul de guvernare. Provocările și așteptările sunt mari în contextul politic actual. Citește mai mult