Numărul ideal de ore de somn dezvăluit de experți: Vești dezastruoase pentru cei care dorm prea mult sau mai puțin , 31 martie 2024 O cercetare realizată pe mai mult de 500.000 de persoane de către un grup de oameni de știință de la Universitatea Cambridge din Marea Britanie și Institutul de Tehnologie din Shanghai a descoperit că durata optimă a somnului este de 7 ore. În schimb, persoanele care dorm prea mult sau mai puțin au performanțe cognitive și o sănătate mintală mai proaste, confruntându-se cu o mortalitate crescută și cu demență. Comunicate noi Stiri
Voluntariatul, o experiență profesională subestimată 17 februarie 2022 La intersecția dintre nevoia unei schimbări profesionale și căutarea misiunii personale, activitatea de voluntariat concurează, de pe un nedrept loc codaș, cu programe de dezvoltare personală, călătorii de autocunoaștere și cursuri de specializare sau calificare. Experiența personală, de trecere de la un cubicle la o activitate cu foarte mult sens,… Read More
George Simion face propriul proiect de lege la Realitatea Plus. Ce variante propune liderul AUR la Certificatul verde 22 decembrie 2021 Fără vaccinare obligatorie „Noi ne dorim ca vaccinarea să nu fie obligatorie, pentru că statul român pune exclusiv accentul pe vaccin. Suntem milioane de români care au trecut prin boală, au anticorpi, dar nu au dovada. Fără Certificatul verde și fără suspendarea dreptului de muncă. Fără vaccin, pentru că ești… Read More
Victorii pentru Ajax Amsterdam şi Inter Milano în Liga Campionilor 24 noiembrie 2021 Ajax Amsterdam şi Inter Milano au câştigat miercuri seara meciurile jucate în cea de a 5-a etapă a fazei grupelor, din Liga Campionilor. Haller şi Dzeko au reuşit câte o dublă cu care au adus victoria pentru cele două favorite. Ajax e calificată în optimile de finală ale competiţiei, cu… Read More