10 obiceiuri pe care să adopți în viața ta dacă vrei să trăiești cât mai mult și mai sănătos Webpress, 17 septembrie 2023 1. Alimentație echilibratăO dietă bogată în legume, fructe, cereale integrale, proteine slabe și grăsimi sănătoase este esențială. Evitarea alimentelor procesate, a zahărului adăugat și a grăsimilor trans poate reduce riscul de boli cronice. 2. Exerciții fizice regulateActivitatea fizică, fie că este vorba de mers pe jos, alergat, înot sau…
Ce sunt proteinele și cum poate fi înlocuită carnea din alimentație, fără probleme pentru sănătate Webpress, 17 septembrie 2023 1. Rolul proteinelor în organismProteinele sunt alcătuite din aminoacizi, care sunt esențiali pentru construirea și repararea țesuturilor, producerea enzimelor și hormonilor și multe alte funcții vitale. Fără un aport adecvat de proteine, organismul nostru nu poate funcționa corect. 2. Nevoia de proteineAdulții au nevoie, în medie, de 46-56 grame…
Tatăl băiatului ucis de șoferul drogat în 2 Mai, mesaj în lacrimi către Miruna Pascu: „Dacă v-ați fi interesat puțin de copilul dumneavoastră…” Webpress, 17 septembrie 2023 „Am văzut și eu stenogramele și am văzut și eu cu ce oameni avem de-a face. Din moment ce ei numesc tragedia „chestia aia”. Pentru ei, tragedia în care 2 copii au murit pe loc este „chestia aia”. Nu știu ce să vă spun, dar nu prea sunteți mamă. Dacă…
Dieta de septembrie – Motivul pentru care trebuie să faci o detoxifiere în această perioadă a anului Webpress, 17 septembrie 2023 1. Fructe și legume de sezon Septembrie este o lună bogată în fructe și legume de sezon. Prune, mere, pere, struguri, dovlecei, vinete, ardei și roșii sunt doar câteva dintre delicatesele pe care le putem include în dieta noastră. Acestea sunt bogate în vitamine, minerale și antioxidanți care ne…
Liderul cecen Ramzan Kadîrov ar fi murit, anunță unul dintre rivalii săi Webpress, 17 septembrie 2023 Liderul cecen, Ramzan Kadîrov, ar fi decedat din cauza complicațiilor renale. Aceste speculații au început pe 17 septembrie, urmând o postare a opozantului cecen Abubakar Iangulbaev, un adversar declarat al lui Kadîrov, pe platforma sa de Telegram. La ora 13:30, în data de 17 septembrie, Iangulbaev a scris simplu: „Kadîrov…
Care sunt cele mai populare tipuri de măsline și ce efecte negative pot avea asupra sănătății Webpress, 17 septembrie 2023 1. Măsline verzi vs. măsline negre Măslinele verzi sunt culese înainte de a fi complet coapte, în timp ce măslinele negre sunt culese când sunt complet coapte. Ambele tipuri sunt bogate în antioxidanți, vitamina E și grăsimi mononesaturate sănătoase. 2. Măslinele Manzanilla Aceste măsline mici și ușor alungite sunt…
Dan Barna anunță candidatul surpriză al USR pentru primăria unui mare oraș din România Webpress, 17 septembrie 2023 Dan Barna a precizat duminică la Iaşi, într-o conferinţă de presă, că nimeni din conducerea partidului nu a ştiut despre intenţia deputatei Cosette Chichirău de a pleca din USR, el recunoscând că problema desemnării candidatului USR la primăria Iaşi s-a simplificat. ”S-a făcut un sondaj pe Iaşi, competiţia era…
Cum va fi viața ta intimă, în funcție de zodie Webpress, 17 septembrie 2023 1. BerbecPasiunea este cuvântul cheie pentru Berbeci. Ei sunt cunoscuți pentru energia lor debordantă și dorința de a prelua controlul. Sunt aventuroși și adesea își surprind partenerii cu gesturi spontane. 2. TaurTaurii sunt senzuali și apreciază atingerea și intimitatea fizică. Sunt loiali și caută conexiuni profunde cu partenerii lor, atât…
Dependența de DROGURI, date alarmante: 150 de copii tratați la Spitalul Obregia și 64 la Grigore Alexandrescu! – Cel mai mic pacient are 12 ani Webpress, 17 septembrie 2023 Ministerul Sanatatii lucreaza acum la un plan impreuna cu Ministerul Afacerilor Interne. Prin acest plan, Alexandru Rafila isi propune sa creeze centre pentru tratarea persoanelor dependente de droguri, atat pentru adulti, cat si pentru copii. In aceste centre, oamenii ar urma sa beneficieze de tratamente de specialitate, dar si de…
SONDAJ: AUR fură din voturile PSD. Cifrele momentului – Cu cine ar vota românii dacă duminica viitoare ar avea loc alegeri parlamentare Webpress, 17 septembrie 2023 Potrivit cercetării, dacă duminica viitoare s-ar organiza alegeri, partidele ar obține următoarele rezultate: PSD – 30%, PNL – 20%, AUR – 20%, USR – 14%, UDMR – 5%. Celelalte partide nu ar trece de pragul de 5%. În condițiile în care intenția de vot pentru PNL rămâne una constantă, creșterea…
Bărbat cercetat de poliție pentru violențe în familie și deținere de substanțe interzise. Scene de groază în Sectorul 5 Webpress, 17 septembrie 2023 „La data de 16 septembrie 2023, polițiști din cadrul Direcției Generale de Poliție a Municipiului București – Secția 19 Poliție au fost sesizați, în jurul orei 18.30, prin sistem 112, de către o femeie, cu privire la faptul că, în urma unor divergențe verbale, fiul ei ar fi agresat-o fizic,…
Două bărci pline cu turiști s-au ciocnit în Deltă! Un bărbat de 30 de ani este dat dispărut – La căutări participă și elicopterul SMURD Webpress, 17 septembrie 2023 “Astăzi, în jurul orelor 12.10, s-a primit un apel pe 112 de la un cetăţean care a sesizat că, pe canalul Olguţa, pe raza localităţii Mila 23, a avut loc o ciocnire între două ambarcaţiuni în urma căreia o persoană a căzut în apă şi nu a putut fi găsită….
Cadavrul unui bărbat, găsit în stare avansată de putrefacţie, într-o pădure din Vâlcea! Detaliul șocant descoperit de polițiști Webpress, 17 septembrie 2023 ”La data de 16 septembrie a.c., poliţiştii au fost sesizaţi prin 112, cu privire la faptul că, într-o pădure situată în extravilanul oraşului Călimăneşti, a fost găsită o persoană decedată. Din primele verificări efectuate, s-a stabilit că este vorba de un bărbat, de 61 de ani, din municipiul Râmnicu Vâlcea,…
Arsenalul din locuințele lui Vlad Pascu și Tudor Duma. Ce muniții au găsit procurorii în urma perchezițiilor – Detalii șocante Webpress, 17 septembrie 2023 76 de cartuse de vanatoare au gasit anchetatorii in momentul in care au perchezitionat locuinta din zona de nord a Capitalei in care statea Vlad Pascu. I-au intocmit un dosar penal pentru nerespectarea regimului armelor si munitiilor tatalui sau, Mihai Pascu, si asta deoarece lui ii apartineau aceste cartuse de…
Dieta cu ouă: 10 kg în doar 7 zile! Iată cât de simplu este de ținut Webpress, 17 septembrie 2023 Dieta cu ouă. Această dietă cu ouă te va ajuta să piezi 10 kilograme într-o săptămână. Acest plan eficient,este o dietă hipocalorică destinată organismului care are nevoie de calorii pentru energie. O dietă pe termen scurt este mai eficientă decât una pe termen lung,deoarece cea de termen lung…