1 MAI. Cum să scapi mai repede de mahmureală după distracția din aceste zile Webpress, 29 aprilie 202229 aprilie 2022 Simptomele mahmurelii sunt provocate de deshidratare, combinată cu scăderea nivelului de vitamine şi minerale din corp. Că să elimini mahmureala, este important să-i oferi corpului tău substanţele nutritive pe care consumul excesiv de alcool le-a diminuat. Cafea şi apă Cafeaua este remediul clasic pentru migrena asociată mahmurelii, dar este şi un diuretic puternic, care va continua deshidratarea. Asigură-te că bei cel puţin două pahare de apă pentru fiecare ceaşcă de cafea că să îţi revii rapid. Mişcare Exerciţiile fizice te ajută să elimini mai repede toxinele din corp şi îţi provoacă sete. Poate fi extrem de dificil să te mobilizezi să faci mişcare în asemenea momente, dar acesta este un tratament eficient pentru mahmureală. Verdeţuri pentru vitamină B Nivelul de vitamină B12 scade dramatic în corp după o noapte de exces de alcool. Chiar dacă ai la îndemână vitamine sub formă de pastile, un efect mai bun îl au verdeţurile bogate în vitamine B: spanac, brocoli, pătrunjel şi frunzele de sfeclă. Citrice pentru vitamină C Vitamină C este una dintre enzimele care contribuie la descompunerea mai rapidă a alcoolului în sânge. Sucul de citrice poate fi consumat înainte, după sau chiar în timp ce bei alcool pentru a atenuă efectele mahmurelii. Portocalele şi grepfrutul au cel mai mare conţinut de vitamină C. Fructe proaspete Dacă nu ai la îndemână citrice, orice fruct proaspăt te va ajuta să alungi mai repede mahmureala. Zahărul natural din fructe, sucroză, grăbeşte asimilarea alcolului şi te poate ajuta să-ţi revii rapid după efectele excesului. Bananele îţi scad aciditatea din stomac şi magneziul conţinut de ele cauzează relaxarea vaselor de sânge. Comunicate noi Sanatate Stiri
Polițistă în stare gravă la spital după ce s-a răsturnat cu autospeciala, în București VIDEO 11 ianuarie 2025 Opt persoane, între care doi poliţişti, au fost rănite, în noaptea de vineri spre sâmbătă, într-un accident rutier produs în Bucureşti şi în care au fost implicate o maşină de poliţie aflată în misiune şi un autoturism. ”La data de 11 ianuarie 2025, în jurul orei 00.44, poliţişti din cadrul… Citește mai mult
Voucherele sociale pentru românii săraci vor ÎNTÂRZIA! Explicația ministrului cheie 22 ianuarie 2024 Ministrul Investiţiilor şi Proiectelor Europene, Adrian Câciu, a anunţat că prima tranşă din acest an pentru voucherele sociale va fi acordată în a doua jumătate a lunii februarie, fiind necesară o actualizare a bazei de date în condiţiile în care a crescut la 2.000 de lei venitul pe care trebuie… Citește mai mult
După dialogul eșuat cu SUA, Rusia a testat 12 rachete supersonice Zircon 31 decembrie 2021 Rusia a testat, vineri, 12 rachete hipersonice Zircon, de la bordul unei fregate şi al unui submarin, pe fondul tensiunilor cu Alianţa Nord-Atlantică, informează agenţiile de presă Interfax şi Reuters. Exercițiul militar vine după ce preşedintele SUA, Joe Biden, l-a avertizat joi pe omologul său rus, Vladimir Putin, cu un… Citește mai mult