Bomba de E-uri, pesticide și microplastic din alimentele de post – otrava din farfurie Webpress, 23 decembrie 2024 Există câteva alimente pe care toţi cei care vor să ţină post trebuie să le evite, precum pateul vegetal, spune medicul Laura Ene. „Într-adevăr, postul ar trebui să fie o perioadă de detoxifiere, iar noi cu toate alimentele pe care le avem la îndemână în comerț, din păcate, mai degrabă ne intoxicăm cu E-uri și cu alimente procesate. Ar fi bine să alegem alimentele cât mai curate, cât mai puțin procesate. Dimineaţa putem alege să mâncăm o felie, chiar două de pâine integrală cu humus sau cu fasole bătută, alături de care mai putem pune şi un ardei sau un castravete. Ar trebui să fie suficient cât să ne ferim de pateurile vegetale din comerț, pentru că sunt pline de E-uri și sunt echivalentul mezelurilor din punct de vedere al problemelor pe care le pot crea în timp. Pentru masa de prânz putem alege un orez integral, o pastă integrală, un cartof copt, o mâncare de mazăre. Să evităm, totuşi, prăjelile. Acestea sunt şi un pericol pentru siluetă. De obicei, ieșim din post cu mai multe kilograme decât am intrat pe baza acestor exagerări alimentare. Să nu uităm să includem în alimentaţia noastră nuci, alune, migdale, dar nu mai mult de 30g/zi”, a spus medicul Laura Ene. Comunicate noi Stiri
Gest ȘOCANT într-un oraș din România: Un bărbat s-a aruncat în gol cu copilul în brațe – Cât de gravă e starea celor doi 5 ianuarie 2022 Un bărbat de 40 de ani și-a luat copilul și s-a aruncat de la etajul 4 al unui bloc. Totul s-a petrecut in cartierul Traian din Râmnicu Vâlcea, miercuri, în jurul orei 16:00. Polițiștii din Râmnicu Vâlcea au fost sesizați, prin apel 112, de către un bărbat, cu privire la… Citește mai mult
Cel mai căutat traficant de carne vie din lume a fost capturat 6 ianuarie 2023 Zidane Zekarias Habtemariam, vizat de două alerte roşii emise de Interpol, era şeful unei reţele infracţionale care a răpit şi escrocat sute de migranţi din Africa de Est care doreau să ajungă în Europa, au transmis Ministerul de Interne al EAU şi Interpol, potrivit Agerpres. Bărbatul, cetăţean al Eritreei, fusese… Citește mai mult
Dublarea alocaţiei de hrană pentru copiii instituţionalizaţi, „o premieră, după mai bine de 20 de ani”. Anunțul ministrului Firea 12 aprilie 2022 „Am vrut să vin astăzi la părintele Tănase să văd aceşti copii, atât români, cât şi din Ucraina, pentru a-i spune personal domniei sale şi tuturor celor care îngrijesc copii instituţionalizaţi din România – fie că sunt asistenţi maternali sau asistenţi sociali în centrele de plasament – că aseară s-au… Citește mai mult