De ce e bine să bei zeamă de castraveți murați înainte de masă Webpress, 10 noiembrie 2023 Oamenii de ştiinţă susţin că acest suc ajută la ameliorarea durerilor musculare, datorită concentrației ridicate de sodiu și oțet. Cercetările au arătat că persoanele care au spasme musculare se simt mai bine după ce consumă acest suc, în comparaţie cu cele care beau apă. Pentru a obține acest efect, este necesar să se bea doar o treime dintr-o cană de suc. Zeama de castraveţi muraţi hidratează mai repede și pentru o durată mai lungă de timp. Se ştie cât de important este să bem apă, însă sucul de murături hidratează mai rapid, deoarece conține sodiu și potasiu. Corpul pierde acești doi electroliți atunci când transpirăm. Dacă alegem o băutură care conține cele două substanţe, nivelurile normal ale electroliţilor vor fi restabilite mai rapid. Zeama de murături creşte imunitatea – potrivit cercetărilor, antioxidanţii din vitaminele naturale C şi E joacă un rol protector împotriva infecțiilor provocate de bacterii, virusuri și paraziți. Sucul de murături conţine cantităţi importante ale ambelor vitamine, ajutând funcția sistemului imunitar. Zeama de castraveţi muraţi favorizează pierderea în greutate, deoarece ingredientul principal al acestui suc este oțetul. Conform unei alte cercetări, consumul zilnic de oţet ajută la pierderea sănătoasă în greutate. Dupa 12 săptămâni, participanţii la un studiu în cadrul căruia au primit o cantitate mică de oțet în fiecare zi au pierdut mai mult în greutate decât cei care nu au consumat oţet deloc. Un alt beneficiu al consumului de suc de murături este scăderea nivelului de zahăr din sânge. Fluctuaţiile nivelului de glicemie în sânge pot duce la complicații grave de sănătate, inclusiv pierderea vederii, insuficienţă cardiacă şi leziuni renale. Un studiu publicat în revista Diabets Research arată că o porție mică de oțet înainte de mese ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge, în special la persoanele cu diabet zaharat de tip 2. Comunicate noi Stiri
Ambiția Porsche pentru 2030: peste 80% dintre modelele noi integral electrice 18 martie 202231 martie 2022 Anul trecut, aproape 40% din toate vehiculele Porsche noi livrate în Europa erau deja cel puțin parțial electrice – hibride plug-in sau modele complet electrice. În plus, Porsche și-a anunțat intenția de a fi neutră din punct de vedere al emisiilor de carbon până în 2030. De-a lungul ultimului an… Citește mai mult
Această plantă de apartament atrage ghinionul şi sărăcia. Nu o mai ţine în casă 8 martie 2022 Fie că vorbim despre superstiții, fie de legende sau chiar fapte dovedite medical, există anumite plante pe care nu e bine să le țineți pe aproape de voi, mai ales într-un spațiu închis cum e în casă. Tocmai de asta am întocmit o listă cu ce plante aduc ghinion în… Citește mai mult
BONUS CONSISTENT la pensie, în funcție de anii lucrați. Câți bani primesc vârstnicii care au lucrat peste 25 de ani 18 octombrie 2023 Românii care vor lucra peste 25 de ani ar putea să beneficieze de un bonus. O parte dintre pensionarii români vor putea primi mai mulți bani, în funcţie de stagiul de cotizare. SCHIMBĂRI RADICALE pentru români: ce BONUS pot primi în funcție de anii lucrați – variantă de lucruse poate… Citește mai mult