Skip to content
ȘTIRI DE ULTIMĂ ORĂ
ȘTIRI DE ULTIMĂ ORĂ

Știri pe scurt: comunicate.info

  • Acasa
  • Cookies
  • Servicii
ȘTIRI DE ULTIMĂ ORĂ

Știri pe scurt: comunicate.info

Motivul pentru care e un adevărat dezastru să mănânci ouă prăjite sau omletă seara – Corpul tău are foarte mult de suferit

Webpress, 4 august 2023

Motivul principal pentru care ouăle prăjite sau omleta pot fi nesănătoase seara este datorat modului de preparare și a momentului de consum. Ouăle prăjite și omletele necesită adesea folosirea unor cantități semnificative de ulei sau unt pentru gătire, ceea ce poate crește semnificativ aportul de grăsimi saturate și calorii. Acest lucru poate avea un impact negativ asupra metabolismului, în special atunci când aceste alimente sunt consumate seara, când activitatea metabolică este mai redusă.

Ouăle, în special cele prăjite sau omleta, sunt alimente cu conținut ridicat de proteine, care pot fi mai greu de digerat. Consumul acestora seara, când sistemul digestiv încetinește, poate provoca disconfort și probleme de digestie, inclusiv balonare și aciditate. 

De asemenea, ouăle prăjite sau omletele mâncate seara pot afecta calitatea somnului. Ouăle sunt surse naturale de tiramină, un aminoacid care poate stimula creierul și care poate provoca insomnie sau un somn agitat dacă este consumat înainte de culcare.

În plus, consumul de ouă prăjite sau omletă seara poate fi problematic pentru persoanele cu probleme de colesterol. Ouăle sunt o sursă bogată de colesterol dietetic, iar consumul lor în cantități mari, în special seara, poate contribui la creșterea nivelurilor de colesterol din sânge, crescând astfel riscul de boli cardiovasculare.

Astfel, deși ouăle sunt un aliment nutritiv cu multe beneficii, este recomandat să fie consumate cu moderație și într-o formă cât mai sănătoasă. Preferabil, consumul de ouă prăjite sau omletă ar trebui limitat și evitat în special în timpul serii pentru a evita efectele negative menționate mai sus.

Comunicate noi Stiri

Navigare în articole

Știrea precedentă
Următoarea știre

Articole similare

Stiri

Dominic Fritz Contrează Dialogul cu AUR: O Analiză a Tensiunilor Politice din România

22 iunie 2026

Declarațiile lui Dominic Fritz, președintele USR, evidențiază tensiunile politice din România, răspunzând anunțului premierului desemnat, Adrian Veștea, de a discuta cu AUR.

Citește mai mult

Culmea războiului. Moscova susţine că a distrus mai multe sisteme HIMARS decât au primit ucrainenii de la occidentali

9 decembrie 2022

Doar în ultimele două zile, potrivit Ministerului Apărării, 13 lansatoare de rachete multiple HIMARS și analogii acestora (MLRS, M270, LRU, Mars II) au fost distruse de arme de înaltă precizie. Potrivit rapoartelor, pe 7 decembrie, la uzina metalurgică ArcelorMittal din Krivoy Rog, armata rusă a distrus două lansatoare MLRS MLRS, iar…

Citește mai mult
Stiri

Evoluția Indicelui ROBOR: Factori Cheie și Implicații pentru Economia Românească

2 iulie 2026

Studiul ASE București analizează factorii care influențează evoluția indicelui ROBOR și explicațiile din spatele deviațiilor sale față de rata-cheie a BNR.

Citește mai mult

Știri de ultimă oră

Imagistică la MedLife
Imagistică la MedLife

Categorii știri

  • Administratie publica (803)
  • Afaceri / Comert (368)
  • Arhitectura / Design (89)
  • Arta / Divertisment (339)
  • Auto / Moto (1.434)
  • Banci / Asigurari (124)
  • Comunicate noi (27.029)
  • Comunicate top (18)
  • Educatie / Cultura (373)
  • Finante / Contabilitate (414)
  • Horoscop 2023 (1.209)
  • Industrie / Tehnologie (266)
  • Institutii publice (2.369)
  • Internet (186)
  • IT / Comunicatii (170)
  • Logistica / Transport (1.408)
  • Magazine online (60)
  • Media / Publicitate (41)
  • Monden / Lifestyle (2.299)
  • Politica (3.885)
  • Resurse umane (148)
  • Sanatate (425)
  • Sport (318)
  • Stiinta / Cercetare (558)
  • Stiri (39.282)
  • Turism (68)

Personalități

  • Nicușor Dan (912)
  • Ilie Bolojan (830)
  • Marcel Ciolacu (598)
  • Nicolae Ciucă (585)
  • Klaus Iohannis (579)
  • Sorin Grindeanu (414)
  • George Simion (311)
  • Călin Georgescu (239)
  • Eugen Tomac (218)
  • Kelemen Hunor (161)
  • Gabriela Firea (146)
  • Traian Băsescu (142)
  • Florin Cîțu (132)
  • Rareș Bogdan (130)
  • Dominic Fritz (125)
  • Ludovic Orban (103)
  • Cătălin Predoiu (101)
  • Victor Ponta (93)
  • Diana Șoșoacă (91)
  • Crin Antonescu (69)

Site-uri utile

  • Coloring pages
  • Implant dentar Bucuresti
  • Ortodont Cluj

Știri zilnice online din surse sigure

Fiți la curent cu ultimele știri zilnice pe scurt. Alegeți o sursă de informare corectă și sigură. Comunicate.info, organizație neguvernamentală independentă, neafiliată politic și apolitică.

Comunicatele de presă, sursele de știri, informațiile economice și social-politice sunt preluate zilnic din presa scrisă din România și sunt publicate ca știri de ultimă oră, știri zilnice, știri pe scurt, cu caracter și în scop informativ pentru toți cititorii noștrii.
©2026 ȘTIRI DE ULTIMĂ ORĂ www.comunicate.info