Skip to content
ȘTIRI DE ULTIMĂ ORĂ
ȘTIRI DE ULTIMĂ ORĂ

Știri pe scurt: comunicate.info

  • Acasa
  • Cookies
  • Servicii
ȘTIRI DE ULTIMĂ ORĂ

Știri pe scurt: comunicate.info

Trei alimente care nu ar trebui să lipsească din dietă pentru că scapă rapid și fără stres de DURERILE de spate

Webpress, 18 noiembrie 2022

Tot ce trebuie să faceți este să consumați, înainte de culcare, trei fructe – smochină uscată, caisă uscată și cinci prune uscate.

Conform specialiștilor în medicină naturopata, aceste fructe nu doar că sporește regenerarea țesuturilor care face legătură între discurile intervertebrale ale coloanei vertebrale, însă le întăresc și le face mai durabile. Astfel, vertebrele încep să se poziționeze la locurile lor inițiale, fără ajustări externe.

Pentru a scapa de durerile de spate ar trebui sa faci periodic o baie fierbinte, timp de 20 de minute, pentru a creste elasticitatea muschilor. De asemenea, adauga sare de mare in cada, intrucat poate reduce inflamatia si va ameliora durerile de spate. Poti folosi, printre altele si gheata, ce scade inflamatia si elimina disconfortul, astfel ca nervii nu vor mai trimite semnale la creier.

De asemenea, pentru a scapa de durerile de spate, n-ar trebui sa uitati nici unguentele antiinflamatorii, ce pot fi aplicate local sau antiinflamatorii generale, precum ibuprofen sau paracetamol. Ba mai mult, specialistii atrag atentia asupra posturii in care dormiti, motiv pentru care ar trebui sa fiti mereu atent sa aveti o pozitie care nu va afecteaza.

Comunicate noi Stiri

Navigare în articole

Știrea precedentă
Următoarea știre

Articole similare

Stiri

Tensiuni între Polonia și SUA: Avertismentul Varșoviei cu privire la Zbigniew Ziobro și implicațiile sale geopolitice

13 mai 2026

Polonia avertizează SUA cu privire la implicarea în cazul fostului ministru Zbigniew Ziobro, acuzat de corupție, iar relațiile bilaterale sunt în pericol.

Citește mai mult

Incendiu devastator pe un feribot din Filipine: cel puţin 12 morți! Printre victime, și 3 copii

30 martie 2023

Feribotul a luat foc în largul insulei Baluk-Baluk, la circa 885 de km de capitala Manila, miercuri, în jurul orei locale 23:00 (15:00 GMT), a anunţat agenţia locală de intervenţie în caz de dezastre, relatează dpa și AFP preluate de Agerpres. „Au fost recuperate 12 cadavre (…) trei sunt ale…

Citește mai mult

Conflictele interne din PNL: Contestarea excluderii parlamentarilor care sprijină Guvernul Veștea

18 iunie 2026

Decizia PNL de a exclude parlamentarii care sprijină Guvernul Veștea este contestată în instanță, evidențiind tensiunile interne și implicațiile legale.

Citește mai mult

Știri de ultimă oră

Imagistică la MedLife
Imagistică la MedLife

Categorii știri

  • Administratie publica (803)
  • Afaceri / Comert (368)
  • Arhitectura / Design (89)
  • Arta / Divertisment (339)
  • Auto / Moto (1.434)
  • Banci / Asigurari (124)
  • Comunicate noi (27.029)
  • Comunicate top (18)
  • Educatie / Cultura (373)
  • Finante / Contabilitate (414)
  • Horoscop 2023 (1.209)
  • Industrie / Tehnologie (266)
  • Institutii publice (2.369)
  • Internet (186)
  • IT / Comunicatii (170)
  • Logistica / Transport (1.408)
  • Magazine online (60)
  • Media / Publicitate (41)
  • Monden / Lifestyle (2.299)
  • Politica (3.885)
  • Resurse umane (148)
  • Sanatate (425)
  • Sport (318)
  • Stiinta / Cercetare (558)
  • Stiri (39.293)
  • Turism (68)

Personalități

  • Nicușor Dan (912)
  • Ilie Bolojan (830)
  • Marcel Ciolacu (598)
  • Nicolae Ciucă (585)
  • Klaus Iohannis (579)
  • Sorin Grindeanu (414)
  • George Simion (312)
  • Călin Georgescu (239)
  • Eugen Tomac (218)
  • Kelemen Hunor (161)
  • Gabriela Firea (146)
  • Traian Băsescu (142)
  • Florin Cîțu (132)
  • Rareș Bogdan (130)
  • Dominic Fritz (125)
  • Ludovic Orban (103)
  • Cătălin Predoiu (101)
  • Victor Ponta (93)
  • Diana Șoșoacă (91)
  • Crin Antonescu (69)

Site-uri utile

  • Coloring pages
  • Implant dentar Bucuresti
  • Ortodont Cluj

Știri zilnice online din surse sigure

Fiți la curent cu ultimele știri zilnice pe scurt. Alegeți o sursă de informare corectă și sigură. Comunicate.info, organizație neguvernamentală independentă, neafiliată politic și apolitică.

Comunicatele de presă, sursele de știri, informațiile economice și social-politice sunt preluate zilnic din presa scrisă din România și sunt publicate ca știri de ultimă oră, știri zilnice, știri pe scurt, cu caracter și în scop informativ pentru toți cititorii noștrii.
©2026 ȘTIRI DE ULTIMĂ ORĂ www.comunicate.info