Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mai mănânci CARNE Webpress, 27 noiembrie 2022 În literatura de specialitate există multe studii care atestă faptul că o dietă fără carne oferă multe beneficii pentru sănătate. Descoperă ce se întâmplă în corp dacă nu mai consumi carne! Potrivit Harvard Medical School, „studiile confirmă beneficiile unei diete fără carne asupra sănătății. În prezent, o dietă bazată pe plante și legume aduce un aport nutrițional suficient dar reduce și apariția unor boli cronice.” Chiar și American Dietetic Association a întărit acest aspect, concluzionând că „dietele care exlud carnea, cum sunt cele vegetariene și vegane, dacă sunt corect întocmite, aduc beneficii organismului, au un aport nutrițional adecvat și pot constitui un sprijin în prevenirea și tratamentul anumitor boli.” Printre aceste boli se numără și diabetul, cancerul și bolile de inimă. Ce se întâmplă în corp dacă nu mai consumi carne? Se reduc simțitor șansele de a face diabet de tip 2 În S.U.A, cel puțin 40% din populație este pre-diabetică. Mai multe studii au reliefat faptul că produsele din carnea roșie, și proteina animală în general, măresc riscul apariției diabetului de tip 2. În cazul populației omnivore, acest risc este de două ori mare decât în cazul populației vegane. Un alt studiu a arătat faptul că un consum de carne roșie mai des de o dată pe săptămână crește riscul de diabet cu 74%. Un alt studiu a ajuns la concluzia că mărind consumul de carne roșie cu doar o jumătate de porție pe zi, sporește cu peste 50% șansele de a dezvolta diabet într-o perioadă de 4 ani. Vei asimila cantitatea corectă și necesară de proteine O dietă săracă în proteine este dăunătoare pentru organism, dar și consumul ridicat de proteine vine la pachet cu anumite riscuri. În Statele Unite ale Americii, un omnivor înmagazinează cu 50% mai multe proteine decât are nevoie, iar cea mai mare parte a acelor proteine sunt de origine animală. Excesul de proteine este transformat în grăsime, ceea ce duce la creșterea în greutate, boli cardiovasculare, diabet, inflamații interne și cancer. Comunicate noi Stiri
Politica România în fața unei crize politice: Impactul interimatului economic și programul SME Eco-Tech 6 mai 20266 mai 2026 Alexandru Nazare, ministrul Finanțelor, avertizează că România nu își permite un interimat economic în plină criză politică, subliniind importanța programului SME Eco-Tech. Citește mai mult
Alertă meteo – Cod galben de fenomene periculoase – polei și zăpadă spulberată: rafale de până la 100 km/h 9 februarie 2022 Valabil de la : 09-02-2022 ora 7:50 până la : 09-02-2022 ora 9:00 In zona : Județul Sălaj: Zalău, Bălan, Surduc, Hida, Creaca, Almașu, Românași, Buciumi, Gârbou, Cuzăplac, Sânmihaiu Almașului, Cristolț, Fildu de Jos, Dragu, Zalha, Agrij, Zimbor, Treznea; Se vor semnala : precipitatii mixte care depun local polei Valabil… Citește mai mult
Două mașini de Poliție au făcut accident – 4 polițiști au avut nevoie de îngrijiri medicale 29 octombrie 2023 Două autospeciale de Poliţie au fost implicate, sâmbătă seara, într-un accident produs în oraşul Sântana, judeţul Arad, în timpul urmăririi în trafic a unui autoturism. Patru poliţişti au fost răniţi, fiind transportaţi la spital. Inspectoratul de Poliţie Judeţean Arad a deschis o anchetă internă privind accidentul şi modalitatea în care… Citește mai mult